sábado, 7 de março de 2009

Ola!
Hoje o meu dia foi uma merda! Ontem consumi 130 kcal e fiz passadeira, eliminei 50 kcal. Ainda são 16 da tarde e eu já comi tanta porcaria! Já consumi 580 kcal. Hoje já não como mais nada! Comi, até fikar com o estomago a arrebentar... Tenti mir e nada! Acham normal??? Bebi agua e mais agua, mal me aguentarva em pe, e a porcaria da comidanão vem parda fora! Fiz 4 arranhoes n garganta...ta m a doer, e não miei... Não posso ter compulsoes! Não mesmo! Tenho que seguir tudo a risca! Não posso ter descaidas dessas!
Mas também tenho uma boa notícia. Ontem estava com 65 e hoje já estou com 64! Menos mau! Até fim de março tenho qu sair dos 60! Mesmo, 5 kg e estarei nos 59. Peso ke nunca tive! Só quando tinha 11 anos. E dpois não vai faltar muito para os 55 e 50.
Esei que estou completamente obsecada. Mas não consigo fazer nada, nao consigo facar comesta gordura toda! Viram as fotos ai em baixo?? Estou um tope de banhas! Os ossos nem estao aprecendo! Se chegar aos 50, pode ser que pare! Mas duvido que seja sufciente. Antes quando estava com 76, dizia que com 65 ia ficar mesmo bem! Mas é tudo mentira,hj c/ 64 estou gordissima! As pessos olham para mim e afogam se nesta gordura toda!
Na 5a senti me tão mal na escola, depois de ter comido... Pedi um canivete e auma amiga e fiz um corte no pulso... Nada de mais, mas acalmou me. Sinto me bem ao ver o meu sangue. Parece que deixo de ter tanta raiva.
Agora não tem vindo cá ninguem... prece k fui esquecida.. =(
beijinho bom para aquls que ainda se lembram de mim...

sexta-feira, 6 de março de 2009











Ola meninas!
Tenho progressos =D Hoje começei a fazer LF de novo! Estou com 65 kg. 3a fui ao psicologo, e esta a correr bem, apesar de eu saber que ele não me vai ajudar nda, pode se falar com ele. Mas o mais interresante é que ele não falar do meu peso e de comida. Ele disse que não lhe interessa se fico mais magra, mais gorda ou na mesma. Portanto estou gostar do meu psicologo. E ele não tem balnça no gabinete, mesmo bom! Hoje tenho nutricionista marcada, mas não vou! Não preciso disso pa nada. Vou fazer um LF a minha maneira, não passando das 400 kcal. Espero no fim do mes ja estar com 60, ou menos! Adorava!

Afinal a minha prima também esta gordinha, comprou çalças 3 tamanhos a baixo, anda a fazer desporto, mas não faz dietas nem nada disso. Só não come depois das 18h. Eu vou fazer desporto, não comer depois das 18h e só consumir até 400 kcal. Ja não falta muito para o verão, 4 meses... Tenho que estar linda!




Beijinho magrinho, amo-vos!