Dieta da Beyonce!

Começo amanha meninas! Tenho só 7 dias e estou pesando 65 kg! Horrivel, eu sei. Portanto nesses 7 dias, se fizer a dieta da Beyonce consigo perder aquilo que quero, 7 kg. Vai custar muito, mas tenho que dar o meu melhor. Não tenho pimenta caiana, por isso bebo água com sal, e agua com limão, mas agora nao tenho limao, por isso só agua. E chá de sene.
Hoje vou só beber chá de sene, porque já fiz muita porcaria, comi demais, mesmo... Amanha tenho que estar limpinha para começar a minha dieta. Vai ser muito complicado amanha, porque meu pai faz anos e vamos a uma barragem, fazer um churrasqueiro. Mas tenho que conseguir! Perder 7 kg, era magnifico e as roupas que tenho ficariam me na perfeição. Enfim flores, torxam por mim, pk vou precisar de muita força, e determinação. Hoje vem uma fotinha da beyonce, para condizer com o Post.
Beijinho e força! Se conseguir seguir a dieta, nem que seja por 2 dias, passado esses 2 dias venho postar para dizer quanto é que emagreci.

Bjinho*** FORÇA

Dia de merda!

Esta noite foi mesmo f*... Não consegui adoremecer, nem desfiz a cama, passei a noite aqui a ver os blog, e a ouvir musica. ~~ Triste, ne?
Pesei me agora qe cheguei da escola, o dia esta sendo uma merda autentica! Sai de casa toda electrica, fumei o meu cigarrinho... As 8 e tal fui falar cm a minha D.T, ela falou cm a minha mae na segunda, e agora queria falar cmg... ~~
Devem me achar todos uma psicopata... ela disse a minha mae que eu to sempre mal, q ando sempre triste, e que nao sou feliz... ~~', Enfim, nem vale a pena dizer nda, ne?
Depois estivemos a falar sobre a area em que estou...e todos os profs acham que eu estou na area errada, qe nao gosto de nda disto....ya, e têm razao... Nao gramo isso nem a pedrada! Ainda nao decidi o qe vou fazer a minha vida... Vou de ferias, vou tentar entrar la em enfermagem...se conseguir, fico la a morar por 3 anos, depois saio de la cm curso e cm o diploma do 12º. Volto pa portugal e faço equivalencia do curso... Ja poderei trabalhar.
Mas se nao conseguir, terei que voltar...nao sei se fico em C.T ou mudo para Humanidades, visto qe aquilo não tem grandes saidas.

Eu e o meu namorado mal falamos...as coisas estão bem mal, e parece qe é tdo da minha parte. Acho qe já nao sinto por ele o qe sentia...mas tenho medo de perde-lo... N sei como viverei sem ele, era mesmo bom entarar em enfermagem, assim isso resolvia se sozinho... Ha uma outra pessoa, mas n sei o qe sinto por ele...achava qe sentia algo mais qe amizde, mas ja n sei...ele mtas vezes tira me do serio! Mas é muito atencioso, compreensivo, uma pessoa 5*. E é um ex-bulimico...por isso sabe como me sinto... Mas la nu fundo nada disso intresa... Nada faz sentido... Nao preciso de homem nenhum... Quero me dedidas completamente aos estudos e ao meu emagrecimento...

Uma boa novidade, já so me faltam 6 kg, para a meta até 28 de junho. 11 dias contando com o dia de hoje... Comlicado, mas nao vou desistir...
A seguir vou beber chá de sene, qe ja fiz merda! Bebi café lgo de manha e agora comi ananas...tem pouca kcal e ajuda a emagrecer...mas era suposto ficar só a base de chá.

Mariana, deixa me o teu mail ta? ^^) gostava mesmo de falar cntg, é sempre bom encontrar alguem parecido a nós, ainda por cima com tantas semelhanças.

Beijinho amores e desculpem peso post tao comprido e deprimente... =S
Força* «SÓ CONSEGUE QUEM NÃO DESISTE!»

Gorda!

Enfim...só agora me percebi qe tenho mesmo muito pouco tempo...
11 dias...e 7 kg para perder... Impossivel, ne? Mas vamos ver como isto corre... Aqui a obesa recuperou tdo o qe tinha perdido... ~~ Estou com 65, sim, pesei me...para saber cm quanto estou, isso deve me ajudar a não ter deslizes...
Amanha começo mesmo a serio! Hj foram calorias a mais... 300, por ai... amanha só chá! E vou tentar ficar assim até conseguir o peso qe quero por enquanto... Até dia 28 pretendo chegar aos 58, ou pelo menos sair da casa dos 60. Nao posso continuar assim... Dia 28 de manha vou me pesar... até la vou postanto fotos, como disse no post anterior...
Ainda não tenho resultados por isso nao há o qe postar.
Hj estou mais forte do que nunca...estive a ver umas fotos da minha prima, e eu ao lado dela sou uma baleia, não posso chegar assim ao pé dela... Vou por uma foto dela, aqui...
Hj é a minha inspiração...

Enfim, quase 4 da manha e eu aqui sem conseguir dormir :S amanha vai ser um dia importante para mim, vou estar cm uma pessoa especial. Mas como certas pessoas têm acesso ao site, nao vou poder contar :S
Beijinho amores, e até amanha

ps:é a mais alta... (alta e comparando cmg, magra ~~) só me apetece chorar..

Voltei...

Amores, andei ausente por uns tempos, pk tenho comido que nem uma porca... Mas hoje melhorei, por isso resolvi postar.
O meu dia de hoje foi:
-ananás
-1/4 de chávena de café
-1 copo de ice tea

Não vou comer mais nada hoje, vou só beber chá de sene ou chá preto c/ limão.
É inacreditavel, mas só tenho 12 dias e isto contando com o dia de hoje. Por isso até la nao posso ter falhas. Agora não quero saber de kg perdidos, nem atingir metas... só que perder volume e que as tais calças me sirvam na perfeição. Acho que nem me vou pesar mais, antes de ir de ferias... Acho que vou postar fotos minhas, com as tais calças vestidas.

Como andam amores? esta tudo bem? Saudades vossas, muitas mesmo. Beijinho e força*

Meta 2 atingida :D

Meninas....estes ultimos dias têm sido fantásticos! Na 5a bebi 2 chavenas de chá e mais nda. Na 6a bebi 2 chavenas de cha, comi uma fatia de queijo e uma de presunto! Ontem ja foi pior, porque desde 6a a noite estava em casa do meu namorado... E a mae dele preocupa se mto cmg, so me perguntava se eu estava bem e só queria que eu comesse... Enfim, tive que comer :S Hoje tbm comi...n foi o normal, mas mais do que devia. Amanha vou beber só cha...adoro! E emagreço muito =D quem sabe se daqui a uns dias não estarei ja nos 60 =D. Estou muito feliz mesmo... Faltam 20 dias e 8 kg... é muito, eu sei...mas já estou feliz por ter atingido a minha 2a meta! Quero ir de ferias com pelo menos 58... Portanto agora a meta é perder 5 kg. Acho que nao vai ser dificil. Amores...acho que isso de não vir ao blog até chegar a uma meta pode dar mesmo resultado. Entao volto quando estiver com 61. Não tenho essa meta aqui, mas com 61 voltarei a postar. E vcs como vão? Saudades... desculpem nao rsp aos comentarios e nao visitar os vossos blogs... Estava cheia de testes, mas agora tenho tempo. Beijinhos e força amores! Estou cada vez mais forte e confiante! Nunca vou desistir de ser magra e feliz!

Ois...

Ois...
Não baixei mais de peso, mas aparece me hoje o período, por isso quando ele terminar e nessa altura termino a dieta do leite. Sinto me bem mais magra. Vou postar a foto da qe tirei no mes passado e uma que tirei hoje. Daqui a uns tempos tiro outra, e meto as três, acho que já se nota bem a diferença. =) Adoro estar a emagrecer! Como estava a dizer a dieta do leite esta a correr muito bem. Aconselho a experimentar, vou posta-la aqui, que muita gente pediu-me.
Dieta do Leite Desnatado - cada copo tem 70 calorias
8kg em 8 dias
*1º Dia*6 copos de leite
*2º Dia*4 copos de leite + 2 frutas
*3º Dia*2 copos de leite + 2 frutas + queijo à vontade
*4º Dia*4 copos de leite + 1 fruta + 1 bife
*5º Dia*2 copos de leite + 2 frutas + 1 ovo + 1 bife
*6º Dia*2 copos de leite + 1 fruta + 1 ovo + 1 bife + queijo à vontade
*7º Dia*3 copos de leite + 3 frutas
*8º Dia*2 copos de leite + 1 fruta + 1 bife + queijo à vontade
* É permitido bater as frutas com o leite (de preferência desnatado)
* Pode usar adoçante!
* Pode ser qualquer tipo de queijo, mas de preferência ao queijo branco!
* Pode substituir a carne vermelha, pela carne branca!
(Não perde 8 kg. E eu não como queijo a vontade... No máximo 3 fatias, mas cada um ingere as que quizer, não é?)
Obrigada pela força que me têm dado, têm sido essencial! Sério! (L)

PS:sabem...eu admiro muito aqueles que conseguem emagrecer e não os magros! Admiro os magros, mas sim os magros que já foram gordos!

PS2: a puta da minha maquina tem mal a data! agora é que reparei. a de cima tirei hoje. A de baixo foi quando me ausentei do blog...

Dieta do leite!

Hoje é o meu 2º dia da dieta do leite e esta a correr muito bem! Já vi 2 kg a sumirem, fantástico, não é? :D Estou a amar! Estou confiante! Em breve vou atingir a minha 2a meta...e depois sairei dos 60! Estou com uma dor de cabeça do caraças =S fui fumar ha bocadinho, que daqui a uns minutos chega o meu pai, parecia que ia mesmo desmaiar...adoro essa sensação! Para mim isso significa que a dieta esta a resultar...apesar de isso significar que estou a ficar fraca. Acho que só consigo emagrecer quando estou sob pressão. Agora eu sei que só tenho mesmo 1 mes para emagrecer, e nem mais um dia. Antes sabia que se não conseguisse, depois tinha mais tempo. Sou assim, o que se há de fazer. Ao fim da minha dieta do leite, espero já estar com uns 62/61 kg. Mas duvido que continue a emagrecer dessa forma, mas nunca se sabe xD Era bom que continuasse. Meninas que fizeram a dieta do leite, perderam quanto peso? Esta semana tenho os ultimos testes, depois já não devo fazer grande coisa na escola. Ao menos isso. Posso dedicar me a 100% a minha dieta.
Hoje deixo aqui umas thinspos para dar força. Beijinho magrelas.